Menstruationsbeschwerden gehören für viele Frauen zum Alltag – aber was, wenn das nicht sein muss? Ich durfte als Special Guest an einem unglaublichen Vortrag von Dr. Dorothee Struck teilnehmen. Sie ist Gynäkologin, Naturheilkundlerin und Hypnosetherapeutin – und sie hat eine Mission: Frauen zu helfen, ihre Menstruationsschmerzen nachhaltig zu lindern.
In ihrem Kurs geht es nicht darum, einfach nur Schmerzmittel zu nehmen. Sie zeigt natürliche und medizinische Wege auf, um die Periode sanfter und schmerzfreier zu erleben. Und das Beste: Die Aufzeichnung des Kurses ist jetzt verfügbar!
Jeden Monat das gleiche Spiel: Regelschmerzen, Krämpfe, Erschöpfung. Viele greifen direkt zu Schmerzmitteln – aber gibt es vielleicht Alternativen?
Dr. Struck hat in ihrem Vortrag verschiedene Methoden vorgestellt, um Menstruationsschmerzen natürlich zu lindern:
✅ Schulmedizinische Lösungen – Welche Medikamente wirklich helfen, ohne den Körper zu belasten.
✅ Naturheilkundliche Alternativen – Heilpflanzen, Tees und Nährstoffe, die Zyklusbeschwerden reduzieren können.
✅ Hypnose gegen Regelschmerzen – Wie dein Unterbewusstsein dabei hilft, entspannter durch die Periode zu kommen.
Ich war skeptisch – aber die kurze Hypnose-Übung im Vortrag war ein echter Aha-Moment. Denn unsere Gedanken beeinflussen, wie wir Schmerzen wahrnehmen. Wenn wir die Periode entspannter annehmen, kann sich auch das Schmerzempfinden verändern.
Durch gezielte Hypnosetechniken kannst du lernen, deinen Körper auf eine sanfte Menstruation einzustellen – ohne direkt zu Schmerzmitteln greifen zu müssen. Ein echter Gamechanger!
Warum jede Frau diesen Kurs kennen sollte
Was mich besonders begeistert hat: Es gibt nicht die eine Lösung – es gibt DEINE Lösung!
⭐ Individuelle Ansätze statt Einheitslösungen
⭐ Kombination aus Schulmedizin & Naturheilkunde
⭐ Nachhaltige Hilfe statt kurzfristiger Schmerzbekämpfung
Das Beste? Falls du den Vortrag verpasst hast – die Aufzeichnung ist jetzt erhältlich!
Ich hätte mir dieses Wissen schon viel früher gewünscht. Denn wenn es Wege gibt, Menstruationsschmerzen zu lindern – ohne jedes Mal Schmerztabletten zu nehmen, dann sollten wir sie kennen!
Hast du schon Erfahrungen mit natürlichen Methoden gemacht? Schreib mir in die Kommentare!
Mit den Code "ALMO" bekommst du mit 20,-€ RABATT auf den Kurs. Hier gehts direkt zur Frauenklasse.
Und für den Kurs gilt der Rabatt-Code auch: Medizinische Hypnose gegen Menstruations-Beschwerden
Kuschlige TAGE
Stefanie von ALMO
Stefanie Wagner ist die Gründerin von ALMO (Alternative Monatshygiene) und begeisterte Trägerin ihrer eigenen Stoffbinden, Slipeinlagen und Periodenslips. Diese werden aus Bio-Baumwolle hergestellt und in Deutschland genährt. Stefanies Motto lautet: "Etwas anderes kommt mir nicht in die Hose!" Seit 11 Jahren spricht sie offen über das Tabuthema Menstruation und nimmt dabei keine Binde vor den Mund. In Ansbach eröffnete sie 2019 den ersten Menstruationsladen Deutschlands.
Viele Fragen und Antworten findest du direkt unter Häufig gestellte Fragen (FAQ)
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