Ich bin Lena, 30 Jahre alt und aufgewachsen am Dorf in der Nähe von Ansbach, vor ca. 2 Jahren ausgewandert und aktuell in Sri Lanka.

Ich habe vor ca. 4 Jahren erfahren, dass die Inhaltsstoffe der Binden und Tampons meiner Gesundheit schaden können.

Daraufhin habe ich mich auf die Suche nach Alternativen gemacht und bin zuerst bei der Menstruationstasse gelandet (gekauft im Drogeriemarkt ohne Wissen welche Größe ich brauche...). Diese hat dann immer wieder gedrückt und war nicht dicht.

Dann habe ich Stoffbinden gekauft und das hat super funktioniert. Leider gingen die Flecken nicht mehr komplett heraus.

Ich bin dann total neugierig mit einer Freundin in den ALMO Menstruationsladen gegangen und haben uns beide probehalber einen Levantiner Menstruationsschwamm gekauft.

Ich nutze die Periodenslips, Levantiner Menstruationsschwamm, Waschhandschuh (den findet mein Mann auch mega, weil viel weicher ist) und das Baumwolltuch (die nutze ich so gern zum Abtrocknen nach der Podusche vorher mit HappyPo und jetzt in Sri Lanka mit dem Duschschlauch neben der Toilette).

Ich versuche in meinem Freundeskreis, auf der Straße und mit meiner Arbeit jeder Frau, jeden Menschen durch das Teilen meiner Periodenslip/Stoffbinden-Erfahrung Mut zu machen, es auch auszuprobieren.

Es ist ganz normal, dass erst einmal Zweifel oder Gedanken wie "zu kompliziert" oder "zu aufwändig" da sind.

Gleichzeitig schwebt dieses Thema noch in einer Tabu-Blase die in Deutschland schon groß und in anderen Ländern wie etwa Sri Lanka noch größer ist.

Ich hatte vor meinem Umstieg auf Mensschwamm und Periodenslip auch so meine Bedenken. Dann dachte ich mir: "Es kann ja nicht so schwer sein, wenn es schon so viele Frauen jahrelang nutzen." Just give it a try.

Lass niemanden, weder Eltern, Freundinnen/Freunde, Social Media, Werbung noch Tradition oder Religion über Dein Wohlbefinden während Deiner Periode bestimmen!